青春痘

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      你有過痘痘的煩惱么?相信很多姐妹會對這個問題作出強烈的響應,當然也有部分人會驕傲的說,我從來都不長痘痘哦!是的,對于這部分人我們也只能心生羨慕了。可是,不長痘痘的人永遠不會明白長痘痘的痛苦,我們一直在抗痘的長征中勇往直前。沒錯,這就是個沒有硝煙的戰場,有的只是無數的痘痘此起彼伏,生生不息。那么,我們為什么會長痘痘?又該怎樣預防呢?

  

找對原因是關鍵

  由于不同的膚質,決定了有的人痘痘不斷,而有的人卻粒痘不生。不過,引起痘痘的原因有很多,即使是不長痘痘的膚質也有可能因為別的原因而長痘。一般油性膚質的油脂分泌比較旺盛,角質層較厚,毛孔極容易被分泌物堵塞,由此就變成了痘痘。并且,根據痘痘所生長的位置也可以判定你的身體哪里出了問題。

  例如:額頭長痘:一般是因為壓力大,心火旺,脾氣較差,最終造成血液循環有問題。所以當我們的額頭起痘時就要注意去調整自己了,放松心情,早睡早起,多喝水,極可能的保持在平緩的心態。鼻翼長痘:這一般與卵巢功能和生殖系統有關(如月經不調等現象)。日常應該多吃清淡食物,盡量避免辛辣,油膩等高熱量的食物,同時要保證好睡眠和良好的心情。唇邊長痘:便秘導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。那么平常就要多食膳食纖維,補充維生素,使腸道能夠保持通暢。總之,從上面的文字中我們可以總結出,不管哪里有了痘痘,我們除了要做好日常的清潔保養以外,還要注意自己的心情,飲食習慣,多喝水,多運動,皮膚才能水當當。

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祛痘產品怎么選

  隨著痘痘肌越來越多,大小品牌也隨之發布了各種祛痘類產品。當然,在調整好飲食結構,生活習慣的基礎上,配和使用適合的祛痘產品將會達到事半功倍的效果。那我們該如何選擇祛痘產品呢?首先我們要清潔皮膚,對于油性膚質的人,這步由為重要,因為痘痘一般都帶有炎癥,消炎是關鍵,所以我們選用的清潔產品一定要能深層殺菌,最好是含有中草藥的成分,例如茶樹油,蒲公英,金銀花等都是不錯的選擇。千萬不能選用含激素的產品。清潔做完后就需要好的精華類產品來輔助消炎殺菌。那么,在成分差不多的情況下,我們應該盡量選擇大品牌,因為大品牌的產品相對來說安全有保障很多,而且他們并不僅僅是賣你一個產品,而是提供給你抗痘的一整套解決方案,讓你有明確的方向。當然,這具體也要根據個人能力量力而行,沒有最好,只有最適合。

  經過這樣的里應外合,不管多頑固的痘痘也會有被消滅的那一天。最后提醒大家一點,不要用手去擠痘痘,這樣非常容易感染。推薦使用消過毒的粉刺針,在處理完以后記得一定要消炎并使用縮小毛孔的產品哦!

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